milk

Children of different ages have different digestion and absorption abilities in the gastrointestinal tract, and their requirements for various nutrients are also different. The following introduces the difference between the three-stage milk powder and the four-stage milk powder, and how to choose the four-stage milk powder.

Infant formula powder mainly includes: milk-based and bean-based infant formula powder (suitable for 0-12 months old), milk-based and bean-based follow-up infant formula powder (suitable for 6-36 months old). At present, China's current national standards for infant formula milk powder are "GB 10765-2010 National Food Safety Standard Infant Formula Food" and "GB 10767-2010 National Food Safety Standard Older Infant and Young Child Formula Food".
基于此国标，婴幼儿配方奶粉被划分1-3段：

一段奶粉：适用于0～6月龄

重视蛋白质补充；一段奶粉的营养配比是最接近母乳的，营养比较全面，适合半岁以内的婴儿。这个阶段的宝宝，所需的全部营养素都来自母乳或者配方奶粉，因此对配方奶粉中蛋白质氨基酸的配比、各种脂肪酸的配比、各微量营养素的配比都有着较高的要求。

二段奶粉：适用于6～12月龄

重视智力和视力发育；为了适应宝宝日益发展的身体需要，对营养配方进行了调整，添加了胆碱和铁，胆碱可以增加记忆力，铁是增加宝宝脑细胞氧气供应和宝宝神经发育，强化了微量元素和矿物质的含量，还适量放了些盐，更适合1岁左右宝宝的身体需要。

三段奶粉：适用于12～36月龄

重视骨骼和牙齿成长；三段奶粉在二段奶粉的基础上，进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸等营养素的比例，还添加了牛磺酸、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝宝获得充足均衡的营养。

家长可以根据孩子的年龄选择相应的奶粉段位。
怎样区分3段和4段奶粉
区别一：食用年龄不同

食品安全国家标准中将宝宝的配方食品分为婴儿配方食品、较大婴儿和幼儿配方食品。标准中明确定义婴儿是指0-12月龄的宝宝，其中较大婴儿是指6-12月龄的宝宝，幼儿是指12-36月龄宝宝。婴幼儿配方奶粉（1-3段）是给0-3岁宝宝食用，其中3段奶粉主要适合1-3岁幼儿食用。4段奶粉主要适合3岁以上的儿童食用。

区别二：产品类别不同

婴幼儿配方奶粉属于婴幼儿配方食品，其中3段奶粉产品类别是乳基幼儿配方食品。4段奶粉一般指的是儿童奶粉，其产品类别主要是调制乳粉。

综合来看，4段奶粉可以看作是婴幼儿配方奶粉的延申，0-3岁宝宝吃1-3段配方奶粉，3岁以后的宝宝就可以吃4段奶粉了。两者的可食用年龄不相同，产品类别不同，各自营养成分也是考虑到宝宝不同年龄阶段生长所需配比的。此处建议选择适合宝宝年龄的配方奶粉，对宝宝生长发育更好一些。

4段奶粉有必要喝吗？
3~7岁的儿童，生长发育速率十分快，需要充足的营养提供生长能量，保证每日300-400毫升的奶量是对宝宝一生受益的事情。如果宝宝在三岁左右的时期喝四段奶粉,其在语言以及智力方面的发育会比同龄孩子要高很多，并且视力方面也会比普通宝宝发育较好；此外，四段奶粉当中所添加的营养物质可以帮助宝宝提高身体的抵抗能力，让宝宝免疫力更好，保证宝宝的骨骼更健康发展。不同的4段婴幼儿奶粉在营养配方上有着不同的侧重，家长在挑选时也应该根据自家的宝宝特性，进行针对性的选择。

比如3-7岁属于儿童智力发育的关键阶段，在这个阶段的宝宝生活能力和活动范围都增加了，自主性、好奇性、学习能力和模仿能力也在不断增强，所以为了给宝宝充足的“脑营养”，爸爸妈妈一定要记得给宝宝补充DHA。

如果宝宝喜欢看电子屏幕、喜欢看书，可以考虑选择叶黄素成分，有助于促进宝宝视力发育；

如果宝宝容易腹泻，想要调节肠道菌群，那么就可以考虑选择益生菌或益生元成分，益生菌和益生元可以调节肠道健康；

如果宝宝容易上火、便秘，就可以考虑选择含有OPO，OPO可以软化大便，降低宝宝便秘的几率；

如果宝宝容挑食、厌食，可能是因为宝宝缺锌了，缺锌的宝宝在选购奶粉时可以注意营养成分表中锌的含量。

喝儿童奶粉注意事项
问题一：3岁宝宝不爱吃饭，就爱喝奶，可以把儿童奶粉当成主食吗？

答案：不可以。儿童奶粉仅作为额外营养补充，不能完全替代一日三餐。如果宝宝实在不爱吃饭，可能是缺锌，可以带宝宝去医院检测一下微量元素。 如果不是缺锌的话试试这几样方法 培养宝宝良好的饮食习惯

问题二：不同品牌的儿童奶粉能掺杂在一起吃吗？

答案：不建议。不同牌子的奶粉可能营养成分有部分差异,最好看看包装上的营养对照表,科学喂哺最重要.混合着吃,要注意平衡量,避免某种微量元素摄入过多,长期如此会对孩子的发育产生副作用。

问题三：儿童奶粉过保质期了还能吃吗？

答案：不建议。不管是儿童奶粉还是其他配方奶粉，一般是建议在开封后的一个月内喝完，奶粉开封后容易受潮，发生质变，而且配方成分的营养程度也会变弱，所以开封后的奶粉应当尽早食用完。

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